La libertad última es nuestra actitud
Los problemas vividos en la infancia vaticinan cómo será nuestra calidad de vida cuando seamos adultos, ya que pueden influir significativamente en cómo nuestros niños de hoy actuarán mañana y en cómo nosotros, por otro lado, afrontaremos las adversidades. Así, de alguna forma, a partir de estas heridas emocionales o experiencias dolorosas de la infancia,…
Somos seres sociales y estamos programados para empatizar con nuestros congéneres. Si el miedo y el rechazo, que a veces aprendemos culturalmente, no bloquean estos mecanismos naturales de ayuda y cooperación entre humanos estos se expresan de manera natural cuando aparece la situación. Experimento social: https://fb.watch/5BLMm50FP-/ Nuestras neuronas espejo se activan cuando un ser humano…
“Una mudanza puede ser más estresante que un divorcio”, vaticinaba un compañero tirando de hemeroteca. Seguramente es verdad. Aunque todo depende de cuáles son las gafas con las que miramos nuestras circunstancias, sobre todo las no elegidas. Hemos ido transitando las presiones de nuestra reciente mudanza en familia y con la ayuda de algunos amigos,…
Las personas suelen tener dos mentalidades que nacen de actitudes bien distintas ante la vida: la mentalidad fija y la mentalidad de crecimiento. La persona con mentalidad fija cree que sus capacidades son innatas e inamovibles, evita los retos y se desanima fácilmente ante los problemas, ven el esfuerzo como algo inútil o desagradable y…
La crisis es incómoda. Ya sea personal o global, la crisis nos sacude. Y puede hacerlo de muchas formas: una pérdida irreparable, un despido, una necesidad que debe satisfacerse, una enfermedad, un conflicto que se repite… Vemos la crisis como algo amenazante para nuestro bienestar. Y casi siempre es así, sobre todo cuando viene en…
Todo quiebre o ruptura aporta un espacio potencial para nuevos amaneceres. Esta “Sociedad Líquida” que preconiza Bauman nos genera mucha incertidumbre pero en paralelo muchas oportunidades nuevas.